こんにちわ。Obra旭町店の松島です。
スターターコースを受講したお客様の変化をご紹介していきます。
▼タイトル
【O脚改善】スターターコース→マンスリープランご契約後継続いただいているお客様の変化をご紹介！
▼お客さまの情報
・2024年4月よりスターターコース開始
・マンスリープラン移行後毎月4回のレッスンを継続中
・ピラティスを始めて5ヶ月が経過
▼現在のお身体の悩み
・O脚
▼所感・感想・フィードバック
当初は仕事終わりの姿勢の悪さと、背中の痛みで夜間起きてしまうことがお悩みで4月よりObraにてピラティスを開始されました。
スターター6回を終える頃には、背中の痛みで夜間起きてしまうことはなくなり、以前よりも呼吸のしやすい楽な身体になったことを実感され、
マンスリー月4回プランにご移行後Obraでのレッスンを継続されています。
現在はお客様の次の目標であるO脚改善に向けて、
苦手な動きにも向き合いながらレッスンに取り組まれており、下半身にも徐々に変化が見られております!!
体験時とピラティスを5ヶ月継続しての変化は以下の通りです。
下肢のアライメントが整ってきて、ヒップラインも上がってきました!
ふとした時の姿勢や重心の位置など、日常の中でも自分の身体について意識してくださっていることでお身体への変化がより明確に表れていると感じます！
もちろん、スタジオでのピラティスだけでも身体の変化は出ますが、スタジオ以外で過ごす時間のほうが圧倒的に長いので、そこでの過ごし方を少しでも意識することでより大きな身体の変化が期待できます!
まだまだ改善途中なので、継続することで
お客様の理想の身体へと近づくお手伝いができればと思います!
・「運動経験がないから不安」
・「身体の使い方に自信がない」
・「ピラティスは難しそうなイメージがある」
上記のようなお悩みをお持ちの方も多いと思いますが、
当店のシステムでは最初にスターターコース（回数券）から初め、その後継続希望の場合はマンスリーコース（月謝制）へ移行していただくことで、継続的な身体の変化を体感して頂いております！
上記のようなお悩みをお持ちの方でも、スターターコース（回数券）から順序立てたレッスンを受けることで「ピラティスはどういうものか」「正しい身体の使い方はどういうものなのか」などを、徐々に覚えていくことが可能です！
初心者の方でも無理なく行えるプラン設定になっておりますので、
少しでもご興味をお持ちでしたら一歩踏み出してぜひ体験にいらしてください！